女人在18歲24 歲的這個階段，剛完成學業，脫離學校投身社會，享受著真正自由自在的生活同時，也在剛經歷著社會給予的包容和磨練，即使有點迷惘也沒關係，因為這就是人生在摸索，在找著自己人生路的時期；到25歲到35歲的這10年光陰，開始找到人生的方向，漸漸循著打拼，也可能會找到人生的另一半，也可能會結婚、生子，組織家庭。

到35歲到45歲這十年，可被看作是女人人生中的黃金十年。有點錢、有了一些些事業和家庭的基礎，孩子也可能已經懂事。人生好像已是穩定的走著、走著，但就這麼安穩的時間，女人們呀，請好好經營你們這黃金十年，讓餘生發得更光更亮。

#1 經營你的健康

身體健康，沒病沒災，是一個女人最大的資產。人生所有的光芒，都需要健康托底，為了你的健康，請養成適健康好習慣：每天早睡早起、按時吃飯，每餐只吃7、8成飽。

只吃有營養的食物，垃圾食物，偶而可吃，但還是少吃為上。

#2 經營你的時間

上天在時間上每人都是公平的，大家一天都只有24小時。時間，抓不起來是流水，抓得起來是黃金。

每天好好活用時間，清晰設立目標、制定計劃、編排日程、充分利用碎片時間，好好經營你每天的時間，不讓老來後悔。

#3 經營你的金錢

錢不是萬能的，然而沒有錢是萬萬不能。追求金錢是每個人的目標之一，但想要真正地擁有金錢，就一定要有管理金錢的能力。

習慣記賬、不過度消費、出糧後記得先存一部分的錢。

#4 經營你的情緒

糟糕的情緒不但解決不了問題，還會把簡單的事情複雜化。要學會跟自己和解，跟他人和解，學會理解人與人之間的不同；想要變得強大，就要學會做一個情緒穩定的人。

學會獨處時思考，大怒時控制情緒，清醒時做事，迷茫時讀書。

#5 經營你的社交圈

好的社交圈子，會在我們遇到困難時教我們積極面對；沒意義的社交圈，只會消耗我們的人生。學著給社交做減法，節省下時間和精力去陪更重要的人，做更有價值的事。

到了這個年紀，你會發現身邊朋友的數量愈來愈少，並不是你人緣不好，而是你更懂「朋友貴精不貴多的道理」。更重要的人，請珍惜每一次見面和相處的時間。

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